为了不得癌症这些习惯一定要有
作者: 时间:2020-01-04

为了不得癌症这些习惯一定要有

癌症,只要脾、肝、大肠、肾,四个功能恢复,就能永远离开。

过去我们在医学上犯了一个很大的错误,就是只看到这个肿瘤,然后就想怎幺把它杀掉,等癌细胞被杀死了,人也死了。这是我们在医学上犯了最大的错误,它不是单一的,必须考虑到整体。

脾的功能一定要先恢复。每天三餐的五穀杂粮一定要佔总饮食的50%以上,一定要养成这个习惯。

杂粮就是红豆、黄豆、绿豆、薏仁等,这些都是杂粮类,莲子也很好,有了这个概念之后,脾好,肝就好。脾负责造血,一天有两个重要的时间,就是子时和午时。所以你该休息的时候一定要休息。

越睡越累──肝脏出问题的警讯

晚睡、吃油炸的东西、坏脾气,是肝的三大剋星。油包肝,你吃油的东西,油把整个肝包住,肝的功能完全丧失了,所以我们不能吃得太油。脂肪对身体没有什幺好处。

每天利用睡眠的时间,脾去收集血液,送到肝脏去解毒,解毒以后,乾净的血液送到心脏去,心脏再送到全身,目的是什幺?每一个送到的地方都能获得营养,就能获得健康。

可怕的普遍重金属体内沉积

西雅图自然疗法医科大学专门研究重金属和癌症发病的关係,而PM2.5含有的主要成分就是重金属。为什幺现在断食这幺流行。就是因为断食可以恢复细胞的排毒能力。

断食就是在7天时间里,停止一切的营养补给,使体内的病细胞无法生存。而后体液将这些病细胞和其他毒素,以及宿便一同排泄出来。同时激发人的自愈能力,製造出新生的细胞,强化身体排毒的能力。

恢复大肠排便功能

每天早上,你上厕所感觉很困难,这个表示什幺?你身体纤维质摄取量完全不足,健康的人拉出来的大便,每一条直径大概两、三公分,而且一出来是「咻」一条,30到45公分长,如果你放在土地上,它可以转一圈,还在冒烟,还不只这样,闻一闻,还有香草味。为什幺?因为毒都排掉了。万病之源,都是从你的大肠不能正常排泄开始。

每天吃几餐就排几次便,那幺,你一天要上几次厕所才够?请记住,如果四、五天才上一次厕所,叫重度便秘;两三天上一次厕所,这个叫中度便秘;一天上一次厕所,叫轻度便秘。怎样才是最健康,最正常?就是每天吃几顿饭就上几次厕所,这个叫健康,而且每次坐下去,两三分钟就解决。

为什幺肝不好跟大肠有直接关联,只要大肠一通顺,肝好了,免疫系统也跟着恢复,而且送到心脏的血都是乾净的,什幺病都不容易罹患。

恢复肾脏的能力

任何进入身体的饮料、食物、空气和情绪压力所产生的毒素都会经过肾脏。肾的日常保养「预防胜于治疗」。注意保健,避免对肾脏的伤害才是上上之策。造成肾脏失调的主要原因有下:

     食用过多的动物性高蛋白质食物,产生过多尿酸,让肾脏工作过量。工作过劳,压力太大,没有充分的休閑。 服用西药,如消炎止痛药、抗生素等。环境污染:水源、土壤、空气、噪音。饮用酒、咖啡、汽水、冰冷饮料过多。潮湿寒冷的天气。饮水不够。

要保护肾脏就要减少以上的伤害,多喝水,多吃(喝)浆果类,如草莓、蔓越莓、蓝莓、覆盆子(raspberry)、西瓜、柠檬等水果/汁。摄取植物性蛋白质,规律运动,清淡的天然饮食,充分的休息,开朗的心情,避免腰部受寒,常用手擦热按摩腰部,达到强肾的功效。

因为cancer不是传说,它真的会伤害我们的家人!不要忽视!不要姑息!不要不理!将此爱传递出去!愿家人和朋友永远离开癌症!